太る

コクダイが太ろうと必死。でも効果上がってないらしいから、今日は特別に私の実体験を紹介するよ！メモっとけ。

• 毎日定時におやつ摂取
• 大好き・お気になおやつは毎日
• なるべく運動しない
• 寝る前もおやつ
• 腹がへってなくても常になんか食ってる

春休み中実家でこういう生活してたら、ひと月で軽く5キロ増えました。実家に帰ってくる前はベスト体重からマイナス4キロだったのに・・・。ひとり暮らしだと基本的にはやせていくもんなので、上記したのは実家だからできた（？）ことだね。好きなときに好きなだけ食ってたら生活費なくなるもんね！